5 Dấu Hiệu Trên Da Cho Thấy Cơ Thể Có Vấn Đề

Biểu hiện trên da có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của cơ thể. Theo các chuyên gia, da là hệ thống cảnh báo sớm cho nhiều vấn đề sức khỏe. Khi một bộ phận trong cơ thể hoạt động không tốt, dấu hiệu sẽ xuất hiện bên ngoài. Giáo sư Francesca Fusco khuyên bạn không nên bỏ qua 5 biểu hiện da dưới đây. Một trong số đó là nếu xuất hiện nhiều nếp nhăn sâu, điều này có thể báo hiệu nguy cơ gãy xương cao. Nghiên cứu từ Trường Y Yale cho thấy phụ nữ sau mãn kinh có nhiều nếp nhăn sâu thường có mật độ xương thấp. Sự mất mát collagen trong da cũng có thể ảnh hưởng đến xương.

Nếu bạn có nguy cơ loãng xương, hãy tập thể dục, bổ sung canxi, vitamin D và dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ để làm chậm quá trình mất xương. Dấu hiệu trên da có thể cho thấy bất thường trong cơ thể. Ví dụ, mảng màu nâu xám trên da (acanthosis nigricans) thường xuất hiện ở nếp gấp như háng, nách và cổ, có thể là dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường loại 2, liên quan đến nồng độ insulin cao. Bác sĩ da liễu có thể chẩn đoán chỉ bằng việc quan sát. Nếu có dấu hiệu bệnh tiểu đường, bạn nên thực hiện xét nghiệm và theo lời khuyên của bác sĩ về thay đổi lối sống và thuốc điều trị.

Da xỉn màu và khô có thể báo hiệu thiếu hụt axit béo omega-3, một chất quan trọng cho sức khỏe làn da. Omega-3 giúp tăng cường màng tế bào, giữ cho da đủ nước và rạng rỡ. Thiếu omega-3 có thể làm chậm quá trình tẩy da chết, dẫn đến khô hoặc bong da. Để bổ sung, bạn nên ăn các thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, cá mòi, hạt lanh, quả óc chó và đậu nành.

Ngoài ra, ngứa dữ dội có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư da Hodgkin hoặc non-Hodgkin lymphoma, do sự tích tụ của tế bào bất thường trong máu.

Ngứa không bình thường có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng, đặc biệt nếu kèm theo triệu chứng như sưng đau hạch bạch huyết, giảm cân không rõ nguyên nhân, mệt mỏi hoặc khó thở. Nên khám bác sĩ sớm vì phát hiện kịp thời có thể giúp điều trị ung thư hiệu quả. Ngoài ra, nếu bắp chân có sự đổi màu hoặc sưng, có thể là dấu hiệu của suy tĩnh mạch, khi máu không trở về tim hiệu quả. Nên đi khám để xác định nguyên nhân chính xác.

Source: https://afamily.vn/5-bieu-hien-ngoai-da-canh-bao-bat-thuong-trong-co-the-ban-20140809074940701.chn